すし天の内省レター〜ただただ腰が痛い〜

整骨院にいったり、ストレッチしたり、椅子を変えたりしても著しい効果はみられません。

そもそも、本当にぎっくり腰なのか？という疑問もあります。昨年腰を痛めた時には、整形外科を受診しました。その時に「いわゆるぎっくり腰です」と言われました。

今回は、昨年の時と同じような痛みの感じでしたので、「おそらく今回もぎっくり腰だろう」と考え、整形外科は受診しませんでした。しかし、前回と違って、何日経っても回復しません。

本当に今回もぎっくり腰なのだろうか…？

一度、ぎっくり腰かどうか（ヘルニアとかではないか）明確にするために整形外科を受診してMRIでもとってみます。

前回、整形外科を受診した時はレントゲンしか撮りませんでした。一度、MRIとか撮れるもの全部取って、自分の身体がどうなっているか確認したいですね。

特に最近は、痛みを庇うせいで姿勢や歩き方が変になっている気がしていて、二次災害的に他の場所にも影響が出そうなので、今週のどこかで整形外科に行こうと思います。

ここまできたら腰痛の原因を完全に解明して、完治させます。

私がぎっくり腰になったのは座る時の姿勢が原因だと思うので、少なからず姿勢を良くする必要はありそうです。

でも姿勢って無意識だからなかなか簡単にはいかないだろうなとも思います。

逆にいえば、無意識の姿勢が原因でぎっくり腰になったということは、ある意味これは才能ですね。

（これは強みにはつながらない悪い？才能）

腰に気をつけながら、今週も才能を強みにすることを意識してやっていきます。

（なんとか着地した！）

今週もお読みいただきありがとうございました。

30代リーマンの私が考えていることや試したことについて書いています。

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